📖 조용한 위로, 책과 필사가 있는 시간
책을 읽는 시간, 그리고 읽고 필사하는 시간은 나에게 가장 조용한 위로다.
시끄럽고 바쁘게 흘러가는 일상 속에서도 책 한 권을 펼치는 순간, 마음이 잔잔해지는 경험을 한다.
마치 바람 한 점 없는 호수 위에 조용히 돌을 던졌을 때 생기는 작은 파문처럼, 책 속 한 문장은 내 마음을 조용히 흔들어놓는다.
그리고 그 마음이 고요할 때, 나는 자연스럽게 펜을 든다.
마음에 남은 문장을 필사하고, 내 하루를 풀어내듯 조용히 써 내려가는 그 시간이 좋다.
무언가를 잘 써보이려는 것도, 남에게 보여주려는 것도 아니다.
그저 지금의 나를 온전히 느끼고 기록하는 일.
처음엔 그냥 독서 메모처럼 시작했는데, 어느 순간부터 이 시간이 나만의 감성 필사 루틴이 되어 있었다.
읽은 책 속에서 울림 있는 문장을 골라 쓰고, 그날의 감정을 담은 짧은 글을 덧붙이는 루틴.
이 단순한 습관이 내 일상에 얼마나 큰 쉼과 위로가 되는지 모른다.
내가 스스로를 다독이는 방법이 되었고, 작은 의식처럼 내 삶에 스며들었다.
📝 나만의 필사 독서 루틴, 이렇게 시작했어요
1. 책 속 문장 수집하기
책을 읽다 보면 ‘아, 이 문장 좋다’ 싶은 순간이 있다.
그럴 땐 주저 없이 포스트잇으로 표시하거나 밑줄을 그어둔다.
그냥 지나칠 수도 있는 문장이지만, 어떤 날에는 그 문장이 유독 마음을 건드린다.
그 순간이 바로 필사할 타이밍이다.
한 문장에 마음이 멈춰설 때, 나는 그 문장을 꺼내 다시 바라본다.
2. 펜으로 따라 쓰기
그 다음은 아주 단순한 과정이다.
노트든 다이어리든 상관없다.
좋아하는 펜 하나를 들고, 그 문장을 한 자 한 자 정성껏 따라 써본다.
글씨가 예쁘지 않아도, 획이 삐뚤어도 괜찮다.
중요한 건 그 순간, 내 마음이 내 손끝에 머물고 있다는 사실이다.
오히려 정갈하지 않은 글씨 속에서 더 진심이 묻어나기도 한다.
3. 짧은 감정 노트 덧붙이기
문장을 따라 쓴 다음, 나는 그날의 감정을 짧게 덧붙인다.
“이 문장을 오늘 읽고 나니 이런 생각이 들었어.”
“지금 내 기분은 이래.”
몇 줄이라도 좋다.
누구에게 보여주기 위한 것이 아니기 때문에 더 솔직하게, 더 자유롭게.
그렇게 쌓인 문장과 감정의 기록은 마치 나만의 마음 일기처럼 남는다.
📅 루틴이 되니 삶이 차분해졌어요
처음엔 일주일에 한두 번 정도 하던 필사가 어느새 자연스럽게 루틴이 되었다.
지금은 일주일에 3~4번, 어떤 주에는 거의 매일 한다.
퇴근 후 집에 돌아오면 가장 먼저 생각나는 건 책과 노트다.
누구는 운동을 하며 스트레스를 푼다고 하고, 또 누구는 음악을 듣는다지만,
나는 조용히 글을 베껴 쓰는 이 시간이 가장 좋은 힐링이다.
이 작은 습관 덕분에 내 삶은 차분해졌다.
책 속 문장을 따라 쓰고, 그날의 감정을 정리하는 그 순간들이 쌓여 나를 더 단단하게 만들어간다.
나중에 다시 필사 노트를 펼쳐보면, 그때의 감정이 고스란히 되살아난다.
“아, 그땐 내가 이런 생각을 했었구나.”
“이 문장, 예전에도 좋았지만 지금은 더 깊게 다가온다.”
시간이 흐를수록, 쓰면 쓸수록 내 필사 노트는 마치 마음의 성장기록처럼 변해간다.
그리고 무엇보다 고마운 건, 이 루틴을 통해 내가 나를 더 잘 이해하게 되었다는 점이다.
타인의 글을 필사하지만, 결국엔 그 문장을 거울 삼아 내 마음을 들여다보게 된다.
그리고 이어지는 짧은 글은, 나만의 언어로 써 내려가는 내 이야기다.
🌙 오늘도 한 줄, 나를 담는다
책을 읽고, 한 문장을 쓰고, 내 감정을 꺼내어 적는 그 시간이
어쩌면 하루 중 가장 솔직한 나를 만나는 시간일지도 모른다.
서울에 올라와 시작한 직장 생활은 생각보다 외로웠다.
복잡한 도시의 속도에 익숙해지기 위해 애쓰면서도, 마음 한켠은 늘 공허했다.
그런 나를 위로해준 건 거창한 것이 아니었다.
누구에게 보여줄 것도, 평가받을 필요도 없는 조용한 기록이었다.
그렇기에 이 시간은 더 소중하고, 더 나다운 순간이다.
요즘엔 책을 읽기 시작할 때부터 설렌다.
“오늘은 어떤 문장이 나에게 말을 걸어올까?”
그 기대가 하루를 조금 더 따뜻하게 만든다.
그리고 나는 오늘도 한 문장을 조용히 써본다.
혹시 오늘 책을 펼칠 시간이 있다면, 그 속에서 단 한 줄이라도 마음에 남는 문장을 찾아보면 좋겠다.
그리고 조용히 펜을 들어 써보세요.
그 문장 하나가, 오늘의 당신을 다정히 다독여줄지도 모르니까요.